Informasi Buat Bunda - Wujudkan Keluarga Sehat Dan Bahagia

tips sederhana menjaga tubuh agar tetap sehat

Tips Sederhana Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat dan Kuat

On Sabtu, Desember 30th, 2017 By

Kesehatan, tubuhTips Sederhana Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat dan Kuat-Untuk memperoleh tubuh yang sehat sebenarnya hal yang murah dan mudah untuk dilakukan oleh banyak orang. Banyak cara yang bisa kita lakukan, semua itu tergantung pada diri kita masing-masing. Jadi jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan tubuh, jika kesehatan tubuh tetap terjaga maka akan membuat kamu merasa

Ternyata Makan Ubi Tidak Membuat Berat Badan Naik

On Jumat, Desember 29th, 2017 By

Kesehatan, tubuhMemiliki berat badan ideal dan seimbang merupakan keinginan setiap orang. Tapi mungkin saja masih banyak yang susah mendapatkan berat badan tubuh ideal dikarenakan hobi ngemil yang tidak bisa berhenti, mungkin juga termasuk kamu yang saat ini sedang membaca artikel ini. Pernah dilakukan sebuah penelitian mengenai, kenapa seseorang suka mengemil? Setelah dilihat dan diamati dengan baik,

8 makanan ini wajib melalui proses masak

8 Makanan Ini Wajib Melalui Proses Masak Sebelum Dikonsumsi

On Rabu, Desember 27th, 2017 By

Kesehatan, makanan dan minumanMakanan Ini Wajib Melalui Proses Masak Sebelum Dikonsumsi-Makanan merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang kehidupan manusia. Mengapa bisa demikian? Karena makanan memberikan manusia kebutuhan akan energi dan manfaat baik lainnya. Baca: Inilah 5 Indikasi Jika Tubuh Membutuhkan Asupan Vitamin Mungkin kamu mengira jika semua bahan makanan memang sudah sewajarnya untuk dimasak terlebih dahulu sebelum sampai

7 keiasaan yang dapat menurunkan fungsi otak

7 Kebiasaan yang Dapat Menurunkan Fungsi Otak

On Selasa, Desember 19th, 2017 By

Kesehatan, tubuh7 Kebiasaan yang Dapat Menurunkan Fungsi Otak-Otak merupakan suatu organ penting yang terdapat pada tubuh manusia, otak juga merupakan pusat dari sistem saraf. Pasti banyak yang belum mengetahui jika volume otak berkisar 1.350 cc dan mempunyai 100 juta sel saraf atau neuron untuk menunjang fungsinya. Otak berperan sebagai pengendali tubuh, maka jika seseorang memiliki otak

Inilah 5 Indikasi Jika Tubuh Membutuhkan Asupan Vitamin

Inilah 5 Indikasi Jika Tubuh Membutuhkan Asupan Vitamin

On Kamis, Desember 14th, 2017 By

Kesehatan, tubuhBanyak kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh, salah satunya adalah Vitamin. Kandungan vitamin sendiri adalah sekelompok senyawa organik berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi sangat vital dalam metabolisme organisme. Jika dipandang dari sisienzimologi (ilmu enzim), vitamin merupakan kofaktor dalam reaksi kimia yang dikatalisasi oleh enzim. Terdapat 13 macam jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk

Inilah 5 Jenis Keju yang Baik Dikonsumsi Saat Diet

Inilah 5 Jenis Keju yang Baik Dikonsumsi Saat Diet

On Minggu, Desember 10th, 2017 By

Diet, KesehatanSalad merupakan salah satu makanan yang banyak orang gemari, terutama bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. Bahan membuat salad bisa berupa sayuran atau buah-buahan, semua itu tergantung selera. Gunakan buah dan sayuran segar, agar kamu memperoleh manfaat dari salad tersebut. Bagi kamu yang belum terbiasa memakan salad, ada trik khusus jika ingin terbiasa memakan

5 Cara Mudah Menghindari Perut Kembung serta Tidak Nyaman

On Kamis, Desember 7th, 2017 By

Kesehatan, tubuhCara Mudah Menghindari Perut Kembung serta Tidak Nyaman-Setiap manusia pasti membutuhkan asupan makanan sebagai sumber energinya. Ketika makanan di cerna, perut dan usus kecil akan mengeluarkan sejenis enzim dan juga hormon. Enzim inilah yang akan membuat karbohidrat, protein dan kandungan lemak yang dikonsumsi oleh tubuh akan diolah menjadi zat yang berguna dan dibagikan untuk sel-sel